Zase jako šestnáctka - Den s fyzioterapeutem paní Zuzanou Sajdokovou

Zase jako šestnáctka - Den s fyzioterapeutem paní Zuzanou Sajdokovou

„Zase jako šestnáctka,“ prohlásila jedna z účastnic po absolvování kurzu „Den s fyzioterapeutem“, který se uskutečnil v rámci projektu Kvalitní sociální služby díky kvalitnímu řízení v oblasti age managementu, jenž je určen zaměstnancům Slezské diakonie ve věkové kategorii 50+.

„Zase jako šestnáctka,“ prohlásila jedna z účastnic po absolvování kurzu „Den s fyzioterapeutem“, který se uskutečnil v rámci projektu Kvalitní sociální služby díky kvalitnímu řízení v oblasti age managementu, jenž je určen zaměstnancům Slezské diakonie ve věkové kategorii 50+. Správný postoj, dýchání, jak chodíme, pohybujeme se, vnímáme vlastní tělo a regenerujeme jej – to vše má vliv na náš fyzický i mentální stav. Lektorka Zuzana Sajdoková přispěla cennými radami, jak málo stačí, abychom se cítili dobře. Věříme, že díky tomuto velice prakticky zaměřenému kurzu budou naši kolegové stále fit a v dobré náladě.